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M3: Tema 2. ¿Cómo me autorregulo y cómo le voy a hacer? (Características…
M3: Tema 2. ¿Cómo me autorregulo y cómo le voy a hacer?
CONTENIDO:
Autorregulación.
Planeación metacognitiva.
Características de las personas que aprenden bien y rápido:
Alta motivación.
Atención a las conductas, creencias y deseos.
Tienen un robusto sentido del self ( Autocontrol- Autoeficacia).
AUTOEFICACIA:
Tiene que ver con la creencia sobre nuestras posibilidades para realizar las cosas o para aprender, esta muy ligada a la persistencia.
AUTOCONTROL:
AUTORREGULACIÓN:
Calibración:
Que tanto ajuste hay entre lo que yo asumo que puedo hacer y lo que realmente puedo hacer. (Que tanto mi juicio esta bien nivelado con la realidad).
Estrategias efectivas.
PLANEACIÓN METACOGNITIVA:
¿Cómo le voy a hacer?
RESUMEN:
Sujetos autorregulados:
Autocontrol
Autoeficaces
Persistentes
Siempre motivados
Tienen estrategias efectivas