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Xamanismo Coletivo (Psicodélicos (Cultura Contemporânea, Psicoterapia…

- - - - Teoria Dimensional da Meditação (San Francisco, mid-70s)
        
        Uma "teoria sobre exercícios espirituais", e não apenas meditação
      - O Domínio da Meditação
        
        Meditação considerando suas fronteiras ou interfaces com outras disciplinas espirituais
        
        Meditação / Virtude
        
        Virtude, ou 'ação correta', é geralmente considerada uma prelimintar para a medidação.
        
        trabalho de domínio sobre as paixões
        
        renúncia - desapego de motivações hedonistas e egóicas
        
        'estar no mundo mas não ser do mundo'
        
        Austeridade - 'tapas' em Sânscrito, mortificação na tradição cristã. nutralidade frente à dor.
        
        desconforto do longo tempo sentado
        
        perspectiva de contato com dor psicológica
        
        inibição de fantasias
        
        Amor - Prática de qualidades como delicadeza amorosa, compaixão, amizade e plenitude (contentedness)
        
        o cultivo do amor é intrinseco à meditação como na meditação dos 4 immeasurables (benevolência, compaixão, alegria empática e equanimidade
        
        Deity Yoga Tibetana - contra um fundo vazio alcançado pela concentração, visualização e imaginação criativa cria experiência de bem aventurança e equilíbrio entre sabedoria e compaixão.
        
        Polaridade: Contemplação / Ação
        
        não somente opostos, pois contemplação (uma não-ação) é também atividade suprema, e a ação correta (assim como a meditação) envolve o cultivo da ação desprovida de ego.
        
        Meditation / Sabedoria
        
        Meditação / Prece
        
        Polaridade: Yoga (disciplina de controle voluntário dos estados internos) vs Devoção (prática espiritual de submissão à volição interna)