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BUDISMO (4 nobres verdades (4 - Há um caminho de 8 aspectos (3º - Fala…
BUDISMO
4 nobres verdades
1 - As insatisfações existem
2 - Há causas que geram a insatisfação
Apego
Realidade fixa
Não aceitar mudanças
Desejo
3 - As insatisfações podem ser resolvidas
Nirvana
Autoconhecimento
Harmonia
Corpo
Mente
4 - Há um caminho de 8 aspectos
3º - Fala correta
Pensamento correto
Mudança constante
Conexão com o mundo, pensamento sistêmico
Encorajador
Prestativo
Falar só verdade
Compassivo
4º - Ação correta
corpo
alimentação
sono
exercício
generosidade
promover vida
1º - Compreensão do caminho
2º - Aspiração, querer o caminho
5º - Subsistência
6º - Perfeito esforço
7º - Perfeita atenção
Autoavaliação constante
8º - Perfeita contemplação
Meditação
Buda
Clareza