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istockphoto-1043703394-1024x1024 Regras do cérebro (SONO 1_1 (Dormir bem,…
Regras do cérebro
ATENÇÃO
Sexo
Ameaças
Emoções
MOLDAGEM DO CÉREBRO
Conexões
Aprendizado
Individualidade
Desenvolvimento
EXERCÍCIOS
Criação
Sobrevivência
Resistência
Sinapses
SUPREMACIA DA VISÃO
Prefere imagens
65% da informação retida
GÊNERO
Homens e Mulheres são diferentes
Mulheres: detalhes
Homens: atenção no essencial
ESTRESSE
Baixa da imunidade
Até 30s
Improdutivo
SONO
Dormir bem
Soneca à tarde
Destreza motora
Atenção
Memória
Raciocínio lógico
Disposição
MEMÓRIA DE LONGO PRAZO
Repetição
MEMÓRIA DE CURTO PRAZO
Repetição
Reprodução do ambiente
