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Representantes de la psicología positiva (image Ed Diener (Profesor…
Representantes de la psicología positiva
Abraham Maslow
Aportes
Uno de los mayores aportadores a la psicología positiva
Perteneciente a la corriente llamada “psicología humanista” con Carl Rogers
Su desarrollo más conocido fue la pirámide de las necesidades con las siguientes fases:
Autorrealización:Moralidad;Creatividad; Espontaneidad; aceptación de hechos; etc..
Reconocimiento:Autorreconocimiento; respeto; confianza y éxito.
Afiliación:Amistad; afecto y “intimidad sexual”.
Seguridad:Seguridad física; de empleo; de recursos; familiar; de salud; etc…
fisiología:Respiración; alimentacion; sexo; homeostasis y descanso.
Ed Diener
Profesor Distinguido Joseph R. Smiley de Psicología, Emérito, de la Universidad de Illinois. Recibió su doctorado en la Universidad de Washington en 1974
Miembro de la facultad en la Universidad de Illinois
Fue presidente tanto de la Sociedad Internacional de Estudios de Calidad de Vida como de la Sociedad de Personalidad y Psicología Social.
Recibió el distinguido premio científico de la Asociación Americana de Psicología.
Ha editado tres libros recientes sobre bienestar subjetivo y un libro de 2005 sobre medición de métodos múltiples en psicología.
Martin Seligman
Primer desarrollador de la psicología positiva (Término creado por Maslow).
Junto con él se llevó la primera cumbre de psicología positiva en 1999.
En el 2002 llevó la primera cumbre de la psicología positiva.
Tiempo más tarde (2006), las personas empezarían a prestar más atención debido a su popularidad
En 2009, impulsó la realización del primer congreso mundial de la Psicología Positiva.
A lo largo de su vida, ha estado publicando libros que apoyan este tópico, incluso entra a otras áreas de la psicología en apoyo del ser humano.
Psicólogo y escritor Estadounidense
Christopher Peterson
Fue profesor de psicología en la Universidad de Michigan en Ann Arbor, Michigan y ex presidente del área de psicología clínica
Junto con Seligman fue creador del concepto Fortalezas Personales del Carácter y autor del manual “Character strengths and virtues: A handbook and classification“.
Adquisición y uso del conocimiento
Humanidad
Templanza
Justicia
Coraje
Trascendencia
Mihalyi Csikszentmihalyi
Publicó su obra “Flujo” y se convirtió en un auténtico referente.
Según él ,una de la condiciones del “fluir” es conocer la actividad factible, que las competencias son adecuadas, ansiosas o aburridas.
El propuso que las personas son mucho más felices cuando logran ubicarse en un estado de “flujo”(cuando realizamos una actividad que tiene toda nuestra atención).
Su tesis ha sido aplicada en diferentes campos: educacion,psicoterapia,negocios.
Susan David
Psicóloga de la facultad de Harvard Medicine School; especialista en coaching, desarrollo internacional y emprendimiento social
Propuso para el estudio de la psicología positiva el concepto de agilidad emocional en su libro “Agilidad emocional: Rompe tus bloqueos, abraza el cambio y triunfa en el trabajo y en la vida” (2018); y 4 pasos para alcanzarla:
Mostrar: no reprimir pensamientos ni emociones; sin embargo, expresarlos de manera adecuada.
Salir: observar nuestras emociones, pensamientos y reacciones desde fuera; con el fin de tener una perspectiva imparcial
Reconocer (conocer las razones): hacer introspección para obtener una mejor toma de decisiones; prestando atención a nuestros valores y prioridades.
Avanzar: marcarse objetivos respecto a aspectos actitudinales y emocionales a mejorar; teniendo metas a corto, y a largo plazo.
