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FUNDAMENTOS (DEPORTES INDIVIDUALES (Son aquellos que se practican en…
FUNDAMENTOS
DEPORTES INDIVIDUALES
Son aquellos que se practican en solitario, donde la estrategia para conseguir la victoria o el desarrollo del ejercicio solamente depende del participante.
CICLISMO: deporte en el que se utiliza una bicicleta, en donde el deportista necesita tener una serie de condiciones físicas y mentales para desarrollar el deporte. dentro de los elementos básicos para practicar este deporte se debe tener un uniforme fabricado con fibras especial que proporcionen una impermeabilidad eficaz para proteger al ciclista.
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NATACIÓN: Deporte o ejercicio que consiste en nadar, sumergirse bajo elementos liquido o gaseosos y sostener el aire, haciendo movimientos corporales.
en las pruebas de natación se compite en velocidad, en cualquiera de los cuatro estilos: braza, crol, espalda y mariposa.
SON
específicas de una actividad deportiva y que realizadas de forma adecuada hacen mas eficiente el movimiento
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