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LA RISA (¿Que produce? (Bienestar para la salud, Produce endorfinas, Es un…
LA RISA
¿Que produce?
Bienestar para la salud
Produce endorfinas
Es un desestresante
Existieron bufones y comediantes
Bienestar
Con buen humor
Alegría
Risa
Amor
Felicidad
Causas
La risa es un verdadero desintoxicante moral
La risa es una buena distracción de los problemas
Un ejercicio de muy poco esfuerzo con efectos positivos
La risa implica buen humor y alegría
La risa ofrece salud de la siguiente manera:
Fisicos
Incrementa las defensas del sistema inmunologico
Reducir las hormonas del estres
Disminuir el dolor
Relajar los musculos
Prevenir enfermedades del corazón
De salud mental
Impregna alegría
Entusiasmo en la vida
Alivia la ansiedad
Alivia el miedo
Alivia el estres
Mejora el estado de ánimo
Mejora la capacidad de recuperación
Sociales
Fortalece las relaciones
Crea un iman de atracción hacia los demas
