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LA RISA
la mejor medicina (Habitos para tener una vida llena de risa (Ver…
LA RISA
la mejor medicina
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Según estudios; médicos, psicológicos y psiquiátrico. Han concluido que es un remedio eficaz y gratis
Esta teoría no es moderna, era comúnmente utilizada en la civilizaciones antiguas
El neurólogo estadounidense William Fry que dice que: “La risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males
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El doctor Patch Adams fue quien trajo al escenario hospitalario el humor que ayuda a curar las enfermedades
El poder de la risa dio también pie al yoga de la risa (Laughter Yoga), creado por
el doctor hindú Madan Kataria
El comediante y trabajador social clínico David Rothenberg, quien utiliza el humor como terapia para ayudar a los jóvenes marginados
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Produce las endorfinas promueven una sensación general de bienestar, mejoran nuestro estado de ánimo aumentan nuestra energía y reducen nuestros niveles de estrés
Tambien provoca cambios físicos saludables en
nuestro cuerpo que promueven la buena salud y fortalecen las relaciones
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