Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Ashtanga joga (Mental benefits (state of mindfullness helps with mental…
Ashtanga joga
-
-
Goals
-
purpose
-
Specific:
Meggyőzni a hallgatóságot, hogy az ashtanga jógát mindennapi gyakorláásval egy teljesebb életet tudnak élni.
Fő üzenet:
Az asthanga jóga egyszerre van pozitív hatással az ember fizikai, mentális és spirituális jólétére. A napi gyakorlás közvetlenül hozzásegít minket, hogy egy boldogabb életet éljünk és hosszabb ideig éljünk egészségesen.
-
-
-