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女の子 自信 (もつ (１）自分中心に生きる：自分の気持ちにフォーカス, ２）うれしい言葉を記録して見返す, ３）苦手の奥服よりも「得意を伸ばす」を…
女の子 自信
もつ
１）自分中心に生きる：自分の気持ちにフォーカス
２）うれしい言葉を記録して見返す
３）苦手の奥服よりも「得意を伸ばす」を優先
４）実績を積み重ねて自信を創る
５）筋トレ
６）大きなものの力を借りる。
７）「ダメでもともと」と考える
８）他人と比較するのをやめる
９）コンプレックスは人に飽かしてしまう
１０）ネガティブ発生源から離れる。
自信がないと
チャンスを逃す
物事が降りに運ぶ
失敗の確立が上がる
疲れやすく時間も足らない
周囲の信頼を失いやすい
親しい人が離れていく
つける
あぷり
youtue
イラスト
もたせる
正しい 自信
自信がない＝自分を信用できない
自信＝小さな成功体験の積み重ね