Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
меню на неделю (второй ужин (творог, кефир, тушеная капуста с морковкой,…
-
-
провиант на неделю
-
вторник
-
-
-
Ужин. подлива с мясом, рисом и машем
-
-
среда
-
-
-
-
Поздний ужин. брокколи и цветная капуста, огурцы
-
-
пятница
-
-
-
Ужин. Подлива с мясом, фасолью и макаронами
Поздний ужин. брокколи, огурцы и цветная капуста
-
-
суббота и воскресенье
Сырный суп с грибами, запеченая курица с овощами и картошкой
-
план действий
сама
-
Пятница. Утром. Замочить фасоль. Дать ЦУ слить пару раз воду Тиме. Купить говядину на косточке, на суп и 3 вторых блюда. Купить сосиски.
-
-
-
Понедельник вечер. Разморозить порцию подлива и риса с машем. Тима сам разогреет себе порцию во вторник разморозить 3 порции фасоли на салат
Вторник вечер. приготовить салат с фасолью и перцем Разморозить подлив и отварить гречку на завтра (завтрак и ужин)
-
-
-
Оксана
-
-
-
-
-
-
-
Распределить по порциям и заморозить подливу, пребранец, половину борща и фасоль.