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服部明諭 (何になりたいか (歴史家 (若い人に役立つ歴史的知識を教える), 音楽家, 教育者, 小説家, プログラマー, 経営者, 投資家,…
服部明諭
何になりたいか
教育者
小説家
歴史家
若い人に役立つ歴史的知識を教える
プログラマー
経営者
投資家
youtuber
画家
音楽家
お金を払ってもらってるのにありがとうと言ってもらえるような仕事
どのような人間でありたいか
友達や恋人の幸せを祈り、幸せにする
自分の幸せを祈り、幸せにする
習慣を守る
IFTHEN
呼吸瞑想
３行日記
昨日と違うことを書く
運動
読書
掃除をする
感情や欲に振り回されない
何回振り回されなかったかの記録
音楽を聞く
友人や家族と過ごす
五感に感謝する
感謝のリマインダーを作る
目標を達成する
疑問型セルフトーク
心理対比
WOOP法
1Wish（願望・不安）
2Outcome（成果）
3Obstacle(起こりそうな障害）
4Plan（具体的で細かい計画)
IFTHEN
知らない人の幸せを祈り、幸せにする
笑顔にする
感謝される
嫌いなの幸せを祈り、幸せにする
挨拶をする人間
世の中を幸福で満たす
どのようにあるべき姿であるのか
人を幸福にする人
瞑想をする
人の役に立つことを喜ぶようにする
共感する能力を養う
幸福に満ちた人
瞑想
自分に自信を持つ
負債がない
良心の呵責がない
心が穏やか
人間関係に諍いがない状態を作る
新しいことにどんどん挑戦する人間
挑戦することを習慣化する
挑戦によって生じるリスクを極限まで減らす
多く失敗する
失敗するリスクを減らす
失敗する機会を作る
どのようにやりたいことを達成するのか
自分1人だけの力でやりたいことを全部叶えるのは不可能なので人を使う
専門家の友達を作る
多くの人と知り合いの友達を作る
一人一人の行動原理を見極める
どのようになりたいものになるのか
服部明諭はどのような人間なのか
目標を達成するためには曖昧に目標を立てて、細かく記録をする