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THE CONFIDENCE CODE (行动 (cultivate faith (化繁為簡, 睡覺,運動,找伴, 感恩, 練強勢做姿, 冥想,…
THE CONFIDENCE CODE
行动
要有能耐捍卫自己，也会确实付诸于行动
自我同情不是懒惰藉口，而是支持行动的力量，让我们与他人相繫,接受生而為人必有的好與壞
自信是樂於走出舒適圈，迎向挑戰，奮鬥不懈，精通某個能力
職場成功之道在於交際手腕，有時得略施手段，不怕推銷自己，不被他人依據否定絆住腳步，可惜女性往往不太適應
不願意採取行動的原因往往並非能力不足，而是自以為能力不足
cultivate faith
化繁為簡
睡覺,運動,找伴
感恩
練強勢做姿
冥想
先假裝後成功>>換成停止偽裝 採取行動
稱讚進步 非完美
DEFINITION
信心就是內心毫無疑慮，展現純粹完整的行動
引响因素
想太多
想迎合别人
对别人念念不忘
是面对各种状况的态度，无论当下是愉快美好或困难艰辛
特质
女人味
客气
诚实
行动, 大胆跟做决策
乐观的人觉得凡事都能解决，信心则是我要解决这个问题
research
男女畢業生在踏入職場的前五年有薪資差距，而且逐年增加，因為女性不太要求加薪
女性花太多時間反覆自我批評，反倒拖累自己，痛苦不堪無法下決定，行動卻是信心的基石
成功的秘密其實就是失敗，而且再三失敗，尤其年輕時更該如此，別把失敗看太重，日後更能大膽放手一搏
一次提出許多測試原型，迅速進行測試，留下好的，淘汰壞的
我們必須接受他人讚美，承認自己成就，非一笑置之歸功僥倖貶低自己
善用兩性特長
女
謙虛
說服力
合作
女性不必變成男性 而是把握自身優勢，明白自己在任何地方毫不遜色，重點在於找出自己能功定義與方式
男
自信
侵略性
魄力
Benefit
大家生理素質依樣強，脫穎而出的關鍵就在信心
信心就是内心毫无疑虑，展现纯粹完整的行动
我們情緒技巧較佳，擅長察覺問題，設身處地，尋求共識與解決之道。我們的腦部連結叫好，可以迅速處裡大量資訊
相信自己有能力做好事情，承擔可能失敗的風險，並始終保持內心沉著冷靜
celebrity
信心來自於踏出舒適圈，朝目標努力邁進，而這些目標必須符合妳自己的喜好跟需求，而不是受社會左右
放手做 勇敢錯
擅長步步為營 卻自陷格局
停止三思 想像成功的感覺(女性的腦 是信心的天敵
殺死負面想法(先記錄，在另類思考)
取得發言權
學會冥想
重複再重複做
微信心(從小決定開始培養起)
從我到我們(停止在意他人看 "我" 而是"我們"的團隊