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阿德勤學派治療法 (治療法技術 (一、建立關係 (探索當事人心理動力, 鼓勵瞭解自己, 協助做新的決定, 培養社會興趣、協助克服挫折與自卑,…
阿德勤學派治療法
治療法技術
一、建立關係
探索當事人心理動力
鼓勵瞭解自己
協助做新的決定
培養社會興趣、協助克服挫折與自卑
修正虛構目標、錯誤動機
改善生活方式
二、進行生活型態評估
發展對當事人生活的整體敘述,瞭解因應生活任務的模式
評估工具
運用家庭星座分析
家庭系統結構資料,包含出三序、手足排行、家庭氣氛、父母關係
早期回憶分析
人格優勢分析
三、治療程序
建立關係
診斷
洞察與解析
再導向
技術
直接法
矛盾意向法
誇張凸顯個體不良行為問題,看見自己的荒謬
為阿德勒治療、意義治療、現實治療學派使用
彷彿法
鼓勵個體想像正向行動會導致成功機率增加
潑冷水法
面質當事人真實行為動機,使其無法自欺欺人
按鈕技術
要求當事人想像執行任務時,其正向與負向結果感受,再請當事人自行決定所要的感受
將夢視為情緒的工廠
Mosak指出當事人錯誤的基本信念有五種
過度類化
錯誤或不可能實現的目標
對生活及生活的要求有錯誤的知覺
否定自己的基本價值
錯誤的價值觀
個人心理學
反對佛洛依德的決定論
重視案主內在主觀的架構
強調負責任、創造自己的命運,尋求意義和目標找出人生方向
最不強調
「此時此刻」
人性觀
人類行為反應出對未來的期粉,朝向目標自主地控制自己的行動,稱為自我決定論
人格的統一與型態
追求成功
強調人們追求完美克服自卑感
無法克服則有
自卑情節
生活方式
指個體在生活或人格上的基本導向,個體是生活主角。個人對自己獨特行為與習慣的看法,面對世界的方式
利用生活方式追求桌越
社會興趣
社會興趣等同於「同理心」與「認同感」
認為個人社會興趣發展出來後,自卑感與疏離感會消失
個體覺察自己是社會中的一份子
控制型
社會興趣低,而活動量高
,唯有控制情境,才不會有被貶低的可能
取悅型
社會興趣高而活動量低
,一直尋求贊同與接受,避免別人排斥,努力討好他人
舒適型
社會興興及活動量均低
,追求舒適安免對,拖延處理問題,排斥壓力或痛苦
卓越型
社會興趣及活動量均高
,透過領導人或成就,突顯自己的重要,不做無意義的事
主觀的知覺
當事人的主觀參考架構看現實世弱,稱為現象學
虛構目的論
個人對世界虛構的一些想像,並依此產生行為目標,成為其生活努力方向
主張人類基本上使由社會興趣驅動,而非由性驅力,意識而非潛意識才是心理治療所在
治療目標
以合作為基礎
發展當事人歸屬感,克服自卑感