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REGLAMENTO BÁSICO BALONCESTO (acciones antirreglamentarias (dobles, pasos,…
REGLAMENTO BÁSICO BALONCESTO
OBJETIVO
Introducir pelota en canasta contraria
conseguir + puntos
Prórrogas de 5 min. hasta desempatar
JUGADORES
en pista juegan 5
en banquillo quedan de 3 a 7 jugadores
DURACIÓN
4 partes de 10 min.
se detiene el crono cuando árbitro pita
entre 1er y 3er tiempo hay 2 min. descanso
después de 2º tiempo descanso de 10 a 15 min
INICIO DEL PARTIDO
1er período árbitro lanza balón al aire y jugadores saltan
En los siguientes 3 períodos lo decide la mesa arbitral
PUNTUACIÓN
3 puntos si lanzamiento desde 6,75m
2 puntos si se acierta desde dentro de línea de 6,75m
1 punto si se acierta desde tiro libre
acciones antirreglamentarias
dobles
pasos
campo atrás
24 segundos
5 segundos
3 segundos
pies
fuera
sanción
falta personal
JUEGO EN EQUIPO
3º Defensa en equipo
Zona
Cada jugador defiende una zona de la pista
Sistema 3-2
Sistema 2-3
Individual
Cada jugador es responsable de marcar a un adversario
ayudas defensivas
Mixta
Una parte del equipo defiende en zona y la otra individual
3-2: en zona 3 jug. y 2 en indiv.
4-1: en zona 4 jug. y 1 en indiv.
Presionando
Necesidad de robar balón. Gran esfuerzo
2º Respetar los espacios. Jugar sin molestarse unos a otros
Pasar y cortar si esposible
Desmarcarse si no se tiene balón
Pasar balón a jugador desmarcado
Dejar espacio al jugador con balón para 1 x 1
No ocupar 2 jugadores mismo espacio
1º Balance rápido (en defensa y ataque)
si equipo recupera pelota
contraataque rápido
si equipo pierde pelota
repliegue rápido
si empatan
la pelota se juega con las manos y está prohibido golpear con pie o puño
