Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
PS04 - näkökulmia mielenterveyteen (kpl 11) (mielenterveyteen vaikuttavia…
PS04 - näkökulmia mielenterveyteen (kpl 11)
mielenterveys
= hyvinvoinnin tila, joka mahdollistaa sen, että yksilö voi toteuttaa itseään ja kykyjään sekä sen, että yksilö pystyy kohtaamaan ja hallitsemaan tavallisia ja yleisiä stressitekijöitä, lisäksi yksilö kykenee tuottavaan työhön ja hän osallistuu rakentavasti yhteisönsä toimintaan
mielenterveys- käsitteen takana on ajatus ihmisestä aktiivisena toimijana
mielenterveys on hyvää ja tavoiteltavaa
yksilö voi vahvistaa psyykkistä toimintakykyään kehittämällä itsessään tiettyjä taitoja, vahvuuksia tai kykyjä (=hyveet)
hyvään mielenterveyteen ja hyvinvointiin on liitetty kyky kokea nimenomaan myönteisiä tunteita (rakkaus, ilo)
kielteiset tunteet kaventavat kokemusmaailmaa (ne palvelevat selviytymistä)
hyvät tunnetaidot ovat hyvän mielenterveyden merkki
persoonallisuuden kypsyys liittyy mielenterveyteen
Erik H. Erikssonin mukaan persoonallisuus on kuin ympyrä, jonka toimintasädettä haasteiden läpikäyminen laajentaa läpi elämän
psyykkisen tasapainon ylläpito auttaa ihmistä selviytymään paremmin vastoinkäymisistään
mielenterveyteen vaikuttavia rakenteellisia ja yhteiskunnallisia tekijöitä
lapsiystävällinen kouluympäristö
tuki ja opetus leikki-iässä
koulutukseen pääsy
syrjivien ja leimaavien asenteiden ehkäiseminen
työn aiheuttama stressi
koulun mielenterveystyö
sosiaaliset taidot
asuminen
ravitsemus
väkivallattomuus
kouluviihtyvyys ja koulukiusaamiseen puuttuminen
päihteiden väärinkäytön ehkäiseminen
työttömyys
mielenterveys syntyy yksilön psyykkisten ominaisuuksien, oman aktiivisuuden, muiden ihmisten reaktioiden ja arvioiden sekä kulttuuristen odotusten yhteisvaikutuksesta
sensorinen deprivaatio
= esimerkki siitä, kuinka terve ihminen alkaa hallunisoida ja muuttuu sekavaksi, kun hän ei enää saa aistiärsykkeitä ympäristöstään
mielenterveyden häiriöiden tunnusomaisia piirteitä:
toimintakyvyn haitta (ongelmia ihmissuhteissa ja työelämässä -> haittaa toimintakykyä)
normeista poikkeaminen (kulttuurin normit pyrkivät ennustettavuuteen ja tunnistettavuuteen, normit voivat muuttua, joten normien rikkominen ei ole aina merkki mielenterveyden häiriöstä)
yksilön kokema kärsimys (subjektiivista ja merkittävää, hyvinvointi vähenee)
mielenterveyden häiriöiden määritteleminen on haastavaa, koska mielenterveys on monimutkainen ilmiö ja siihen vaikuttavat monet eri tekijät
mielenterveyden häiriöitä hoidetaan usein psykoterapiassa