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You say more than you think (第七天 P.260 (錨定作用 (定錨 (遇見某人 建立屬於自己身體或身音的錨),…
You say more than you think
新式的身體語言: 精準+應用=態度
第一天
找出行為的基準點和觀測點
不要論斷他人,你就會少被論斷
調整自己的身體語言以符合所要傳送的訊息
一開始的30秒最重要
suggestion
做出有力的自我介紹
模仿 但要小心
尊重他人
謹慎使用觸摸
好好地點頭(點一下最有效)
不斷移動(好像去很多地方)
第一天的功課 P.104
成為你自己的實境秀主角
採用五/十五法則
了解別人對你的看法
精進你的觀察藝術
作筆記
練習認真聆聽時的頭部動作
use youtube
host
Johnny Carson
David Letterman
Jay Leno
Actor
Christ Rock
Robin Williams
Ray Romano
Singer
Michael Jackson
Miley Cyrus
Frank Sinatra
每次看一組 觀看每組幾段片段
第二天
精通肚臍法則
應用:不要讓肚臍朝天
在第一次接觸時運用肚臍法則
運用肚臍法則來"冷落"他人
運用肚臍法則營造曖昧氣氛
一、確認對方肚臍是否朝向彼此
二、隔一段時間稍微移開朝向更開放位置保持微笑/增加肢體接觸>>相反訊號
運用肚臍法則吸出真相
朝向讚許/轉離 潛意識鼓勵對方誠實
第二天功課
找出肚臍基線
第七天 P.260
QWQ(QUESTION/WAIT/QUESTION)公式和其他進階技巧
用如何/什麼 提問
避免用為什麼/什麼時候太限縮
引導式P.246
公式
在不具衝突性的談派蒐集資訊
偵測欺騙迫使說謊者敞開心房
賦予正面特質
錨定作用
重複拋錨動作
啟動
定錨
遇見某人 建立屬於自己身體或身音的錨
視覺化
第六天P.223
展現最好的表情
七種共同情緒
快樂
悲傷
恐懼
驚訝
厭惡
輕蔑
生氣
偵測危險的微表情
閃現的怒氣
掩藏的厭惡
精神病態式的快樂(欺騙者的喜悅)
殺手的輕蔑
ex.驚訝
真誠(眉毛彎起,嘴巴張開並放鬆
恐懼(眉毛直線上台, 嘴巴張開
video : Criss Angel on Oprah 2007
撫摸臉部
把臉撐在手上
厭煩
搔鼻子
手放嘴上
震驚
抓握或摩擦下巴
斯考
面無表情
謎團(不和善不攻擊性
功課:善用臉部表情p.233
第三天 149
調整下半身姿勢
精準識人:看誰在閃淘氣部位
關閉(欠缺力量)
遮羞方式
手插口袋
交叉腳踝(不好說)
雙腳繞者椅腳(不好說)
暗中進行
翹二郎腿4的姿勢(特殊)
開啟(站穩)
一腳抬起
展現大拇指(手插口袋時 呈現掛勾式
練習
穿高跟鞋(每星期至少一次)
第五天 202
應用你的權利姿勢
解讀各種手勢
最弱姿勢:自我碰觸
坐立不安
摳指甲
摩擦手臂手指雙手
碰觸腿部/手放口袋
另一個示弱姿勢: 聳肩
較為強烈但不怎好>>單手插腰
具攻擊性
權力姿勢
正面全都露
脆弱三部位
肚臍
淘氣部位
頸窩
指塔系列
一切都沒問題的OK指塔
賈伯斯
籃球式指塔
歐巴馬
權力指塔
歐普拉
手槍式指塔
具攻擊性
手掌朝下
回敬:雙手擁抱
比中指
衝著你來
引導式碰觸
具說服力暫停
停3秒
第四天 p.164
移向對的那一邊
精準識人:新側位法則
ex.律師和老師心戰技巧
發現真正的"右"邊
測試對方的左右偏好
應用
了解自己的側位
生活小習慣