Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
現實治療法 (理論基礎 (現實治療時期(1960-80) (目在在於協助當事人對自己的行為想法自我負責 (發展符合3R之適當行為…
現實治療法
理論基礎
現實治療時期(1960-80)
目在在於協助當事人
對自己的行為想法自我負責
發展符合3R之適當行為
Responsibilty, Right, Reality
控制理論時間(1980-90)
Glasser假設大腦運作像一個控制系統,當人試圖控制感覺系統滿足心理需求時,就會產生因應行為
BCP模式
行為:知覺控制心理學,認為大腦控制系統中有三個要素
行為、控制、知覺
總和行為
由行動、思考、感覺、生理反應決定
行動、思考用於引導方向
自我功能
共同性功能:個體現實生活中滿足需求
特殊性功能
認定:個體自我認定覺察力
判斷:個體有能力在所處環境找尋最大滿足
進取:主動積極滿足自己需求
優質學校(1960-96)
Glasser重視學校教育,主張教師應使用內在控制(經營)教育學生,而非外在控制(強制)
選擇理論(1996至今)
強調內在控制心理學對人際關係或解決人際問題重要性,Glasser認為個體有五種基本需求
生存需求
生理基本需求
權力需求
自尊、認可與競爭需求
隸屬需求
對友誼、家庭與愛的歸屬需求
自由需求
個人自由抉擇的需求
樂趣需求
遊玩、笑、學習與娛樂
治療技術與歷程
治療關係
共融關係
引導案主做出行為的改變
面對危機個案、兒童、少年虞犯,採用「直接建議或指導」
WDEP
Want慾望
著重當事人所要的是什麼
Doing方向與目前行為
總和行為
Evaluation評估
著重於「評估當事人作為的有效性)
Plan計畫與承諾
著重「當事人未來的計畫及將要採取的行動
現實治療法技術
積極性策略
鼓勵當事人專注於此時此刻自己擁有的建設性與積極層面
自我冥想技術
價值澄清技術
待補
解釋技術
共融關係
個體與一個擁有健康自我的人,所建立一個有意義的雙向關係,讓當事人感受溫暖、愛與諧氣氛,產生勇氣面對困難
面質
諮商人員指出當事人矛盾、逃避與歪曲部份,協助當事人瞭解其破壞性行為與妥善利用相關資源
設限
諮商者預設計所能給予的時間與關懷,要求當事人在限制內完成事情,培養負責行為態度
緊迫盯人
針對當事人描述計畫與經驗一一詰問,幫助當事人對預定達成之行為目標做仔細的分析為安排
語言震驚法
面質特殊技巧採用諷刺、侮辱語言,刺激當事人思考現狀與問題,使當事人反省、察覺自己行為,重新面對當前狀況
幽默
治療過程中必有的技術,能夠自由而非自虐的笑,是自我平衡的表現
心像
幫助當事人分辨及改變知覺上的偏差,使諮商過程具體有效
開門法
諮商員指導當事人幻想的技術
秉持三大原則
不接受藉口
不懲罰或批判
不放棄
主要概念
選擇理論
行為受到內在動機的驅使,只為滿足內在需要
個體總體行為都是個人所選擇的,我們只能對行動和思考有直接控制權
抉擇理論,以完整行為來說明人類行為表現,最無效的為「抱怨、責備、批評」
現實治療法重要建構概念
反對移情作用
認為當事人活在現實當下,不探討過去失敗經驗,尋找成功經,讓當事人更有能力掌握生活
強調責任
責任為現實治療的核心
責為為一種滿足自己需要的能力,不剝奪他人而去滿足自己需要的能力
要求成員需個人需求未能獲得滿足負起責任
現實治療最強調「成功認同」與「失敗認同」
認同是指個人界定自己是成功者或失敗者,個體具有成長潛能會依自己的認同形象採取行動
成功泛指個人的自我形象,而非財富、權力或社對地位
失敗認同的人,其退化三階段為
放棄、選擇負向、消極的耽溺
洞察
認為案主不必有洞察行為也會有改變
治療重點在「現在」與「未來」,不談過去歷程
治療目標
協助當事人學會有效滿足所有需求方法
理念:個人行為具有目的性,乃填補人們想要與可獲得之間的空隙
Glasser所創,其理念為「不用心理疾病」看待當事人
雙方關係是共融非移情作用
治療中不談潛意識衝動,強調行為道德性,當事人評估自己的行為對錯