Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
แบบประเมินสมรรถนภาพทางด้านร่างกาย สำหรับเด็กปฐมวัย กรมพละ…
แบบประเมินสมรรถนภาพทางด้านร่างกาย
สำหรับเด็กปฐมวัย กรมพละ
ความหมาย
สมรรถนะภาพทางกาย
สภาวะของร่างกายที่อยู่ในสภาพที่ดีช่วยให้บุคคลทำงาน
ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สมรรถนะภาพทางกาย
ที่สัมพันธ์กับสุขภาพ
สมรรถนะภาพทางกายที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสุขภาพช่วยลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ
แบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย
นั่งงอตัวไปข้างหน้า
เพื่อวัดความอ่อนตัวของกล้ามเนื้อและต้นขาด้านหลัง
ความเชื่อมั่น 0.95 ค่าความเที่ยงตรง 1.00
กล่องเครื่องมือวัดความอ่อนตัวสูง 30 เซนติเมตร
งอแขนยกน้ำหนัก
30 วินาที
วัดความแข็งแรง
ของกล้ามเนื้อแขน
ค่าความเชื่อมั่น0.84 ค่าความเที่ยงตรง 0.60
บาร์เบลและตุ้มน้ำหนัก 1.5 กิโลกรัม
นาฬิกาจับเวลา 1/ 100 วินาทีดัชนีมวลกาย
วิ่งเร็ว 20 เมตร
วัดความเร็ว
ค่าความเชื่อมั่น 0.82 ค่าความเที่ยงตรง 1.00
นาฬิกาจับเวลา 1 / 100 วินาที
เทปวัดระยะทางทาง วิ่งยาวไม่น้อยกว่า 25 เซนติเมตร
ยืนกระโดดไกล
วัดความแข็งแรงและ
กำลังของกล้ามเนื้อขา
ค่าความเชื่อมั่น 0.83 ค่าความเที่ยงตรง 0.80
ลุกนั่ง 30 วินาที
ทดสอบความแข็งแรงและ
ความอดทนของกล้ามเนื้อท้อง
ค่าความเชื่อมั่น 0.83 ค่าความเที่ยงตรง 1.00
เบาะรองพื้นหรือสนามหญ้า
นาฬิกาจับเวลา 1 / 100 วินาที
วิ่งเก็บของและวิ่งอ้อมหลัก
วัดความคล่องแคลว่องไวความเร็วและ
ความสามารถในการทรงตัว
ค่าความเชื่อมั่น 0.80 ค่าความเที่ยงตรง 0.83
กรวยสูง 80 เซนติเมตร 3 อัน
เทปวัดระยะทาง
แปลงลบกระดาน 2 อัน
นาฬิกาจับเวลา 1 / 100 วินาที ปูนขาว
ดัชนีมวลกาย
ประเมินความเหมาะสมของสัดส่วนร่างกาย
น้ำหนักตัว 25 กิโลกรัมส่วนสูง 120 เซนติเมตร
ค่าดัชนีมวลกาย =25/(1.20)2
=25/1.44
=17.36 กิโลกรัมต่อตารางเมตร
ข้อปฏิบัติในการทดสอบ
เตรียมเครื่องมืออุปกรณ์และสนามการทดสอบไว้ให้พร้อม
แบบฟอร์มต้องเขียนชื่อเด็กไว้ให้ครบ ชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูงล่วงหน้าก่อนทำการทดสอบประมาณ 1สัปดาห์
วางแผนในการทดสอบสมรรถภาพทางกายให้เรียบร้อย
ระหว่างการทดสอบไม่ควรให้เด็กไปทำกิจกรรมอื่น
ต้องมั่นใจทำความเข้าใจของการทดสอบ
ควรใช้เวลาสั้นสั้นในการอธิบายให้เด็กฟัง
ก่อนการทดสอบควรให้เด็กได้ลองทดลอบก่อน
สำรวจเด็กที่มีโรคประจำตัวหรือกำลังเจ็บป่วย
ก่อนการทดสอบควรอบอุ่นร่างกายเพื่อยืดเส้นยืดสาย
หากมีอุบัติเหตุควรให้เด็กคนนั้นหยุดทำการทดสอบทันที