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存在主義 (主要概念 (追求自我認同以及與他人的關係 (孤獨的經驗 (在和任何人建立穩固的關係之前,我們必須先和自己建立良好的關係), 關係的經驗…
存在主義
主要概念
人性觀
對於"身為人類的意義"之探索
自我覺察的能力
自由和責任
人們有選擇的自由
因為有選擇的自由,所以要為自己的選擇負責
追求自我認同以及與他人的關係
存在的勇氣
孤獨的經驗
在和任何人建立穩固的關係之前,我們必須先和自己建立良好的關係
關係的經驗
幫助當事人去分辨他和別人的關係
和自我認同搏鬥
讓當事人去檢視他們用什麼方式放棄自我認同,並且必須獨自找到屬於自己的答案
意義的追尋
拋棄舊有價值的問題
當事人拋棄傳統的(和被灌輸的)價值觀後,找不到其他可以取代的新價值
無意義感
當意識到人生的必死性,我們現在所努力做的一切還有意義嗎?
創造新的意義
幫助當事人找尋生命的意義
焦慮是一種生存狀態
焦慮源自於生存的奮鬥
覺察死亡與無存
對死亡狀態的覺察能夠提供生活的意義
物質上的死亡毀滅我們,覺察中的死亡卻拯救了我們
治療療程
治療目標
存在主義治療
協助當事人去面對焦慮
以「創造有價值的存在」這個真誠的目的,來指引他行動
存在主義人本治療
鼓勵當事人選擇更多元的生活方式
幫助當事人找出他們逃避自我的方式
幫助當事人更能面對自己與他人
帶領當事人規劃自己的生活,並負起責任
治療者的功能與腳色
功能
幫助當事人看清楚如何限制自己的察覺,以及這樣做的代價
角色
治療者就像一面鏡子,讓當事人進行自我面質
當事人在心理治療中的經驗
治療者與當事人的關係
社會縮影
治療者和當事人此時此刻的關係以及存在的課題
治療技術與程序
存在主義諮商的三個階段
初始階段
幫助當事人辨別和澄清其內心對於世界的假設、邀請當事人去探問和釐清存在的意義
中期階段
鼓勵當事人更完整的檢視他們目前價值系統的來源和權威性
最後階段
連結生命
適合存在主義諮商的當事人類型
正在處理生活中所面臨問題
自己當前的期待和外在環境格格不入
尋找生活意義
希望改變現狀
開始新生活階段
在短期治療上的應用
目標
評估它們所完成的部分
缺點
不夠有結構性
在團體諮商上的運用
目標
讓成員對他們自己誠實
拓展他們對於自己和世界的觀點
釐清他們當下和未來的人生意義
摘要評論
摘要
存在主義基本要素
治療的目標
人類存在的基本狀態
治療是一段當事人與治療者共同分享的旅程
實務工作者不需拘泥於特定的技術
存在主義取向的貢獻
基本貢獻
重新把人放回治療的核心焦點
將死亡看成正向力量的新觀點
強調治療關係中人性的品質
對於心裡整合的貢獻
認知行為治療技術和存在主義取向整合
在存在主義的基礎下執行技術
重建信念系統
放鬆技巧
各種認知行為策略
存在主義取向的限制與批評
治療者限制
個人的成熟程度
人生體驗
真誠度
批評
沒系統性
缺乏明確性
從多元文化的觀點看存在主義治療
在多元觀點下顯現的優點
聚焦於當事人主觀的經驗或現象
幫助檢視他們的行為受到社會文化影響的程度
在多元觀點下顯現的缺點
過度強調人皆能自我決定
導論
歷史背景
第二次世界大戰,使人們必須對抗諸如孤立於世、疏離感以及缺乏人生意義等存在議題
內容
一種影響諮商員進行治療實務工作的哲學取向
探索主題:死亡、意義、自由、焦慮、責任、孤獨
是一種思考方式
人物
主要人物
Rollo May
"存在"需要勇氣,並且我們的選擇決定了我們會成為 何種人
Irvin Yalom
自由和責任、存在的意義、無意義感以及死亡
Viktor Frankl
人類終極的自由,就是在任何的環境境中,人都可以自由選擇面對環境的態度,自由選擇行動的方式
James Bugental
"存在-人本"取向的心理治療創始者
Emmy van Deurzen
英國存在主義治療的重要貢獻者
相關人物
Soren Kierkegaard
創造性焦慮、絕望、對不安的恐懼、罪惡以及虛無
Friedrich Nietzsche
死亡、自殺以及意志
Martin Heidegger
真誠存在、關懷、死亡、罪惡、個人責任以及孤立
Ludwig Binswanger
選擇、自由和關懷
Medard Boss
治療者不要帶著預定的假設去進入當事人的主觀世界中
Martin Buber
人際關係、治療中的我/汝關係以及自我超越
Jean-Paul Sartre
無意義、責任以及選擇