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心態致勝 (心態改變 DSC_0020 (使定型者覺得被讚美與喜愛 (除了努力還要找方法 (用理解而非硬是努力死記),…
心態致勝
心態改變
認知有這種心態
若他人沒有就要用自身語言及行為去影響他人
安排計劃執行
Ex. 在企業上用8000 USD學習
在對的方向努力
意志力是需要方法慢慢增加的
使定型者覺得被讚美與喜愛
感受他的感覺，讚美他的努力，並與結果結合在一起，誠實的說明要怎麼做比較好，建設性批評
除了努力還要找方法
用理解而非硬是努力死記
別讚美沒努力的部分
給與環境與資源，否則只是空話
如何傳達出成長心態
當遭遇挫折時，反映出焦慮與擔心，應該視為成長的機會
藉由言行體現而非只是信念或意念
Question
P26.33
如何將書變成自己的東西，例子記憶深刻
寫成講稿
老師講了不下5次了
是否有想要做類似的課程
New 98官方粉團，回覆腦力課程
聯絡黃千碩老師
宜芳離家出走例子-沒看書，如何認知道問題
改變自己-用說話及行動改變自己的想法
用鼓勵學習讚美的方式去影響他人
為何電子書仍無法取代紙本書
可以直接翻到讀書記憶位置
翻書時可以加強記憶與聯想
寫重點時可以整理為自己的東西
各面向表現
企業
需要有不同意見
Ex. 克萊斯勒
安隆案
教育-小孩
分成2組進行測試
用努力來讚美
招受霸凌時會有報復心態
婚姻&愛情
Ex. 余宜芳-離家出走
鼓勵幫助對方
作者
史丹佛大學教授
其實她自己原先也是定型者
2006就出版
Carol S. Dweck, Ph D
心態的分類
定型
成長
心態的表現
定型
逃避、怪罪、作弊
羞怯
看低他人以肯定自己
成長
毅力是達到頂尖後要持續去保持的關鍵
大人物是取決於是否能持續改善全力以付
害羞視為挑戰
在於是否想持續增加自己的能力
心態的成因
定型
讚美表現而非努力
三個時期
青少年
成功後變成定型
幼兒
成長
只要進步就是成功
也會樂於幫助人
導讀者
陳鳳馨
避免分散注意力
空出時間、設鬧鐘不會分心
要進入讀書狀態儀式-水咖啡筆
寫重點-提升專注力
余宜芳
