не учите все в 1 день, растяните процесс обучения на несколько дней/недель/месяцев, понемногу каждый день. практика и повторение. со временем идеи уплотнятся.
Когда Вы овладеете техникой или концепцией, это уплотняет идеи так, что они могут занимать меньше места в Вашей рабочей памяти , когда Вы доведёте их до ума. Это освобождает пространство Вашего психического мышления и легче справиться с другими идеями. У нас есть выдающиеся визуальные и пространственные системы памяти. Если Вы надавите на эти системы, то это поможет улучшить Вашу память.