Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
סטורי בורד, מלחיץ (מספר משימות (סוג משימה (ראשונית, חזרתית)), חשיבות…
סטורי בורד
מלחיץ
מספר משימות
סוג משימה
ראשונית
חזרתית
חשיבות
השלכות
השלכות אשיות
השלכות סביבתיות
זמן
תסמינים פסיכוסומטים
כסיסת ציפורניים
כאב שריר
שיתוק
מצב מנטלי של חוסר עונים
מנגנון הסטרס בגוף
זהוי מלחיץ/ סכנה
כיבוי מערכות לא רלוונטיות בגוף
מערכת חיסונית
מערכת העיכול
מערכת הרבייה
הגברת מערכות רלוונטיות
מערכת השרירים
בחירת דרך פעולה רצוייה
יציאה ממצב סכנה
חזרה לשיגרה
וודאות
תזונה
סביבה
הצפה רגשית
תחושה שהכל סוגר עליך. אין תקווה
פוגע באיכות החיים שלי בצורה משמעותית.
נדודי שינה
לא נוכח ברגע-צריך להיות במקום אחר