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水域安全救護 一年甲班40 莊沛翰 - Coggle Diagram
水域安全救護
一年甲班40
莊沛翰
防溺十招
要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
要小心：湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
要注意：注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
要暖身：下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
不跳水：避免做出危險行為，不要跳水。
不疲憊：身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
不長時：不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
不落單：不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
不嬉鬧：不可在水中嬉鬧惡作劇。
救溺五步-救人先自保
叫-呼叫119、118、110、112
伸-利用延伸物
叫-大聲呼救
拋-拋送漂浮物
划-利用大型浮具划過去
水域注意事項
1 .溪流水域深淺不一，水溫差別甚大，在坡度大的地區，急流及漩流，應特別注意安全。
2 .水底多為滑溜卵石，在水中行走，應注意免得滑倒
3 .水庫下游作水上活動要特別注意水庫洩洪資訊及時間，以免被困在沙洲或被水沖走。
4 .遇到大雷雨或地震發生時，應立即離水上岸，往安全處逃避。
5 .看到上游山區烏雲密佈或聽到上游傳來隆隆聲響越來越大或看到溪水變色，水面忽然上昇，這是山洪爆發前兆，應立即離水前往高處逃。
6 深潭、野塘、水埤等處，水質多不佳，深度不明，水底雜物多而屬泥沼地，容易受傷或陷入泥沼無法自拔而喪命。
7若不幸被溪水沖走時，身體應仰姿保持腳在前頭在後，以免頭被撞傷；看到前方水面有高浪，即表示水底有巨石，應設法避開，以免撞傷，如遇轉彎處，應游向內彎緩流處，即可順勢上岸。
8許多溪流看起來平穩，水底下卻暗藏惡流，一但被捲入，就無法抽身
徒手水中求生法
垂直漂
大字漂
仰漂(水平漂)
心得：在做完這次心智圖以後，我徹底了解了水域安全的內容及重要性，也讓我知道關於一些水域的救護方式和如何在水域遇到狀況時如何處理。