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蛙泳 (歷史, 手臂動作, 腿部動作, 換氣動作), 二甲23陳苡瑄, 心得：對游泳沒有什麼興趣，所以平常不會去研究游泳的姿勢，但藉由這次的心智圖作…
蛙泳
歷史
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也稱為胸泳,是四種泳式中最古老的一種,亦是第一種作為比賽之泳式。
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腿部動作
收腿動作是為了把腿收至最有利於蹬水的位置，它不但不產生推進力，而且還造成阻力，所以收腿時 , 要考慮儘量地減少阻力
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心得：對游泳沒有什麼興趣，所以平常不會去研究游泳的姿勢，但藉由這次的心智圖作業，我才了解到，原來要讓一個游泳姿勢看起來很流暢，沒有這麼容易，需要掌握手部動作、腿部動作以及換氣的動作。雖然對游泳不感興趣，但學好游泳真的很重要，可以在關鍵的時候自救，讓自己不陷入危險。