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LA DIETA Y EL DEPORTE - Coggle Diagram
LA DIETA Y EL DEPORTE
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Resistencia, fuerza o velocidad: dieta más adecuada en cada caso
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Entrenamiento de velocidad: este tipo de actividad genera una mayor oxidación de proteínas, por lo que es necesario garantizar su aporte.
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DOS ASPECTOS IMPORTANTES
2,. El deporte concreto que practica.
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