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Conócete a ti mismo. Inteligencia emocional - Coggle Diagram
Conócete a ti mismo.
Inteligencia emocional
CONCIENCIA DE UNO MISMO
Conciencia emocional:
La capacidad de reconocer el modo en que nuestras emociones afectan a nuestras aprender de la experiencia acciones y la capacidad de utilizar nuestros valores como guía en el proceso de toma de decisiones.
Valoración adecuada de uno mismo:
El reconocimiento sincero de nuestros puntos fuertes y de nuestras debilidades, la visión clara de los elementos que debemos fortalecer y la capacidad de aprender de la experiencia.
Confianza en uno mismo:
el coraje que se deriva de la certeza en nuestras capacidades, valores y objetivos.
Confianza en uno mismo:
el coraje que se deriva de la certeza en nuestras capacidades, valores y objetivos.
AUTOREGULACIÓN
Autocontrol:
gestionar adecuadamente nuestras emociones y nuestros impulsos conflictivos
Confiabilidad:
fidelidad al criterio de sinceridad e integridad. Ser honrado y sincero.
Integridad:
Asumir la responsabilidad de nuestra actuación personal.
Adaptabilidad:
Afrontar los cambios y los nuevos desafíos con la adecuada flexibilidad.
Innovación:
Sentirse cómodo y abierto ante las nuevas ideas, enfoques o información.
MOTIVACIÓN
Motivación de logro:
Esforzarnos por mejorar o satisfacer un determinado criterio de excelencia.
Compromiso:
Sintonizar con los objetivos de un grupo u organización.
Iniciativa:
Prontitud para actuar cuando se presente la ocasión.
Optimismo:
Persistencia en la consecución de objetivos a pesar de los obstáculos y contratiempos.
EMPATÍA.
Comprensión de los demás:
Captar los sentimientos y los puntos de vista de otras personas e interesarnos activamente por las cosas que les preocupan.
Orientación hacia el servicio:
Anticiparse, reconocer y satisfacer las necesidades de los clientes.
Aprovechamiento de la diversidad:
Aprovechar las oportunidades que nos brindan los diferentes tipos de personas.
Conciencia política:
Capacidad de darse cuenta de las corrientes emocionales y de las relaciones de poder subyacentes en un grupo.
HABILIDADES SOCIALES.
Influencia:
Utilizar tácticas de persuasión eficaces.
Comunicación:
Emitir mensajes claros y convincentes.
Resolución de conflictos:
Capacidad de negociar y resolver conflictos.
Liderazgo:
Inspirar y dirigir a grupos y personas.
Catalización del cambio:
Incitar o dirigir los cambios.
Colaboración y cooperación:
Ser capaces de trabajar con los demás en la consecución de una meta común.
Habilidades de equipo:
Ser capaces de crear una sinergia grupal en la consecución de las metas colectivas.