Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Mærk min krop brev til mit yngre jeg. - Coggle Diagram
Mærk min krop brev til mit yngre jeg.
Start
Hvordan begynder min rejse?
Jeg er ikke tilfreds.
Jeg opdager min gamle drøm om at skrive bøger
Hvad så?
Hvor begynder jeg - fællesskab
arbejde på at finde min skrive stemme
Hvem er jeg og hvad vil jeg.
Jeg kan ikke arbejde - hvad så? hvem er jeg så?
Lyst og selvkærlighed
Gør nogle ting som du virkelig har LYST til.
Skriv en liste gør en ting hver dag i en uge som du virkelig har lyst til som tænder dig.
eksempel med lyst med ræv, ugle og troldmand.
Skam
Hvordan bremser skam mig
Frygt
Hvad er frygt o hvad er "ulyst"
Frygt og skrivning.
Hvad siger kroppen
Lyt til din krop
Gå ture
Mediter
Dans
Skriv dagbog
Tal pænt til dig selv også i tankerne
Der kan beskæftigelserne være en god huske regl.
Bekræftigelser
Hvad tænker du af negative tanker? kan du vende det til noget positivt? noget som gør dig glad, som du tror på.
Kort, krystaller og olier