Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Інтернет-залежність инет, image, вік, стать, Як часто Ви користуєтесь…
Інтернет-залежність 
-
Пов'язані з людиною
-
-
Нестача спілкування, знижена
Симптоми
нездатність контролювати час, проведений в мережі
-
-
-
-
-
-
-
конфлікти з оточуючими, які не розділяють надмірне захоплення інтернетом
-
-
-
як уникнути інтернет-залежності
більше часу приділяти сну, замість того, щоб сидіти в інтернеті
читати книжки, краще займатися саморозвитком
частіше гуляти з друзями, брати участь у розвагах, іграх, але без інтернету
відволікатися від мережі за кожної слушної нагоди, встановивши ліміт часу роботи вашого комп'ютера
частіше планувати сімейні вечори, але замість перегляду телепередач повечеряти разом, потім знайти спільну розвагу, наприклад, пограти в настільну гру
Фізичні симптоми
-
-
-
-
-
-
-
Психологічні симптоми:
-
-
-
відчуття спустошеності, тривоги, роздратованості в періоди перебування поза Інтернетом
-
-
-
-
-
-
-
-
-