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水域安全救護 - Coggle Diagram
水域安全救護
步驟：
伸:用延伸物
叫：打給119、112、110、118
拋：拋漂浮物
划：用大型浮物過去
叫：大聲呼救
技巧：
莫急
不要急，讓力氣消耗
莫慌
不要慌張
肌肉放鬆
以免肌肉緊繃花費力氣
莫害怕
放鬆心情
動作：
水母漂
深吸一口氣 將頭埋入水中 手抱住屈膝的腳 並將身體放鬆
仰漂
全身放鬆，吸滿氣後頸部向後仰 換氣時用口快吐快西的方式
踩水
一直踩水不要讓自己肌肉緊繃而下沉
使用浮具
運用可得的漂浮物 或利用身上的衣服 從頭向後拋讓衣服充滿空氣當作漂浮物
注意事項：
戲水游泳時，應注意安全並避免危險行為。
應有家長陪同、隨時留意學童狀況。
切勿前往未設救生員之開放水域戲水游泳。
選擇安全地點、符合標準的游泳池(設有救生員)