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i LIPIDI - Coggle Diagram
i LIPIDI
Saponificabili, o complessi, contengono acidi grassi e quindi in soluzione basica formano sali corrispondenti (saponi)
Trigliceridi
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Sono una riserva energetica, forniscono 9 kcal/g
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Fosfolipidi
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Derivano dall’esterificazione di una molecola di
glicerolo con due acidi grassi e dall’esterificazione del
terzo gruppo alcoolico con l’acido fosforico,
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Non saponificabili, o semplici, non contengono acidi grassi e quindi per idrolisi basica non formano sali corrispondenti (saponi)
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Vitamine liposolubili
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sono:
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Vitamina K:
Si trova sia nei cibi di origine animale sia in quelli di origine vegetale, ma può essere anche sintetizzata dalla flora batterica intestinale
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Vitamina D:
Si trova negli animali (ad es. uova, latte e olio di fegato di merluzzo) oppure in seguito all'esposizione alla luce solare
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Si trovano in:
Cibi di origine vegetale
Insaturi, negli olii e nella frutta secca
Saturi, in margarina e olio di palma
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Cibi di origine animale
Insaturi, nel pesce e nel tuorlo (70%)
Saturi, nel lardo e nello strutto, nel tuorlo (30%) e nei latticini
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