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Inteligencia emocional - Coggle Diagram
Inteligencia emocional
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De las cinco dimensiones de la inteligencia emocional que vamos a tratar, las tres primeras están referidas a las competencias personales
Las dos restantes, referidas a competencias sociales
CONCIENCIA DE UNO MISMO: Conciencia de nuestros propios estados internos, recursos, emociones e intuiciones.
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AUTOREGULACIÓN: La capacidad de controlar nuestros impulsos y sentimientos conflictivos siendo capaces de hacer frente a los contratiempos.
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EMPATÍA: Conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones ajenas.
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Nuestra inteligencia emocional determina la capacidad potencial que tenemos para aprender las habilidades prácticas basadas en cada uno de los elementos compositivos