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TERAPIAS COGNITIVAS, Nahana Roza, 0190680a5031f1fd30d1560ea1cf02db,…
TERAPIAS COGNITIVAS
Modelo cognitivo
Levanta a hipótese de que as emoções e comportamentos das pessoas são influenciadas por sua percepção dos eventos
O modo como as pessoas se sentem, está associado ao modo como elas interpretam e pensam sobre uma situação
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Princípios
- A terapia cognitiva se baseia em uma formulação em contínuo desenvolvimento do paciente e de seus problemas em termos cognitivos
- A terapia cognitiva requer uma aliança terapêutica segura
- A terapia cognitiva enfatiza a colaboração e participação ativa
- A terapia cognitiva é orientada em meta e focalizada em problemas
- A terapia cognitiva inicialmente enfatiza o presente
- A terapia cognitiva é educativa, visa ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza prevenção da recaída
- A terapia cognitiva visa ter um tempo limitado
- As sessões de terapia cognitiva são estruturadas
- A terapia cognitiva ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais
- A terapia cognitiva utiliza uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento
Primeira onda
A primeira fase do movimento da Terapia Comportamental foi embasada em princípios de aprendizagem, muitos desenvolvidos e refinados por meio de trabalhos experimentais com animais
Segunda onda
procurou preservar a objetividade e o foco técnico presente na primeira geração, ao mesmo tempo em que tentou valorizar o ser humano racional.
Terceira onda
Mostraram-se mais ecléticos do ponto de vista técnico, e reconhecem a importância dos processos cognitivos e verbais em suas teorias de psicopatologia e em seus tratamentos.
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