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Saúde - Coggle Diagram

- - - - 12X DE
        R$124,50 = $1,5k
      - 2 webinários mensais em que o Dr. Carlos vai tirar as dúvidas dos assinantes em vídeo.
      - A cada módulo, os assinantes também recebem o anexo “Lado a Lado”, em que são contemplados com dicas e hacks para colocar as recomendações em prática;
      - 6 módulos, cada um contendo 1 publicação principal e pelo menos 3 videoaulas com o Dr. Carlos Schlischka.
    - - 12X DE
        R$15,90 = $192
  - - - NATURAIS
  - - - Testosterona 100%
    - - Test. com esses exercícios
        
        HIIT
        
        Treinos de alta intensidade
        
        Ex
        
        Corrida
        
        3 Tipos de Treino
        
        5 more items...
        
        resistência nas subidas
        
        6 more items...
        
        exercícios como polichinelo
        
        burpee
        
        1 more item...
        
        skipping
        
        1 more item...
        
        4 Protocolos
        
        intervalos curtos
        
        1 more item...
        
        intervalos longos
        
        3 more items...
        
        treinamento de sprints repetidos (RST)
        
        3 more items...
        
        treinamento de sprint intervalado (SIT)
        
        1 more item...
        
        Ob
        
        cros fit - ginastica funcional
        
        esgotamento fisico momentanio
        
        ajudar na perda de peso, ficar mais forte e mais condicionado em todos os esportes.
        
        nunca ficar +1h SENTADO
        
        max 20 min
        
        muinta intencidade em pouco tmp
        
        Ass
        
        super cerebro - lair
        
        2
        
        1
        
        Coraçao = Cerebro
        
        3 more items...
        
        NOOTRÓPICOS - Drogas da Inteligencia
        
        Descoberto em 72
        
        1 more item...
        
        aumenta a Circulaçao do Sangue no Cerebro
        
        1 more item...
        
        Psk
        
        1 more item...
        
        treino
        
        5 min
        
        Hiit - Funcional
        
        Massagem testicular
        
        evita atrofia
        
        Musculaçao
- - - - Pc+Rt+CheckList = Praticos
    - - Excolher um Assunto+Tema-Topico
        
        começar MELHOR +POPULAR
        
        NICHO- MERCADO
        
        os que tem mais Itens pra Vender
  - - - Integrativa+Sistemica
        
        com Diversos Profissionais em areas Diferentes
  - - - q paguem meu salario+despesas
        
        de 3 a 5k
- - - - sabedoria
    - - Longevidade
        
        Juventude
      - Vigor-Entusiasmo
        
        Motivado
    - - Mrkt
      - empreendedorismo
      - Vida Profisional
    - - Comunicaçao
      - FAMILIA
  - - - Alimentaçao
        
        Dieta
      - Exercicio
        
        Yoga
    - - Remedio
        
        Plantas+Alimentos
    - - Memoria
      - Religiao -Espiritualidade
      - Meditaçao
    - - Peso
      - Dor
      - Stress
- - - - BRINDE+COMEMORAR, saudação que se faz bebendo à saúde+Sucesso+Vitoria de alguém
        
        Sg. Erros+Arriscar+Testar+Experimentar = Ap. com Fracasso
    - - Salus
        
        lat. salus,útis 'salvação, conservação (da vida)'
      - ING
        
        health
        
        Site+Revista
        
        Mulher 102 A sobreviveo a gripe Espanhola +Covid
- - - - SIStema INTegrado