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Vidéographie et entrainement Sportif video-analysis-software-600w-2,…
Vidéographie et entrainement Sportif
1. vidéographie et sport
maximiser les résultats individuels et collectifs
Identifier les points faibles et les points forts
Permet l’étude des éléments qui bloquent la progression
2.vidéographie et performance
Améliorer les compétences
élaboration de la stratégie
prévenir les blessure
la capture de petits détails technique
déceler les erreurs
se capitaliser sur leurs forces
objectif
améliore la capacité de l’entraîneur à “anticiper
analyse approfondie de l’adversaire
produire des connaissances acquises
améliorer les compétences individuelles
3. vidéographie et préparation mentale
s’entraîner mentalement
visualisation
les facteurs de La visualisation
imagerie positive
visualisation d’un objectif
fixer la concentration
visualisation des émotions
La mémorisation
imagerie positive
amélioration d’un geste technique
imagerie à effet thérapeutique
imposer des images précises à l’esprit
l’imagerie mental
émerger les représentations qui appartiennent à l’inconscient
VAKOG
Kinesthésique
Olfactif
Auditif
Gustatif
Visuel
15 min par jour, 5 jours par semaine
les bien fait de la visualisation
gérer la douleur et la récupération
favoriser la relaxation
réguler l’anxiété et le stress
augmenter la concentration
augmenter la force
favoriser la confiance en soi et à la motivation
faciliter l’apprentissage de mouvements et de compétences
4. les différents modes d'usage des vidéos
:
Analyse tactique
Étudier les tactiques des équipes adversaires
L'entraineur évalue son tactique
Analyse technique
Détection des techniques
Identifier les changements pendant les préparations
Évaluer la réadaptation suite à une blessure
Suivre les progrès
Analyse psychologique
Conditions difficiles
Motivations
Pressions
Analyse physiologique
Les mouvements des joueurs
distance
la plage vitesse
vitesse souhaités
La prévention des blessures
Équipements et technologies pour l’analyse vidéo
Caméscopes HD
recueil des images sous différents angle
angle proche
capturant seulement
quelques joueurs
angle plus large
capture tout le terrain
logiciel de gestion des
médias
Media Express
BlackMagic Design
caméra portable
GoPro
capturer un angle supplémentaire
Analyse vidéo
L’auto-analyse des performances
Mesurer l’amélioration des performances
Identifier les forces
analyse et correction sur place
comparer
Stockage et constitution d’une base de données
Visualiser
prise de conscience des erreurs
