Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Тема: "Спеціальні вправи стрибуна: стрибки через перешкоди до 50 см.…

- - - - Повільний біг по колу
        
        Вправи на відновлення дихання
        
        Стрибки в довжину
        
        Рухливі ігри:
        
        Стрибки по острівцях. (інтенсивність:
        вища середньої).
        
        Конкурс «Кенгуру»
        
        Дострибни до фішки
        
        Стрибки через перешкоду
    - - Шикування в одну шеренгу
        
        Підсумок уроку. Домашнє завдання.
    - - Інструктаж з техніки безпеки на уроці
        фізичного виховання
        
        Підготовічі вправи: шикування
        
        Загальнорозвивальні вправи в колі під музику:
        
        1) В.п. – руки на поясі. На носках
        
        2) В.п. – руки закладені за голову. На пятках
        
        3) В.п. – руки на поясі. На зовнішній стороні
        
        4)В.п. – руки закладені за спину в замок. переходом від п’ятки до носка.
        
        5)В.п. – стійка ноги нарізно.