Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ประโยชน์ของผักและผลไม้ - Coggle Diagram
ประโยชน์ของผักและผลไม้
ผัก (Vegetable)
Vitamin B1 2 และ 3
ถั่วต่างๆ
ข้าวซ้อมมือ
ข้าวกล้อง
งา
รำข้าว
กระเทียม
ผักใบเขียว
Vitamain A
ใบย่านาง
แครอท
: ผักโขม
มะเขือเทศ
ตำลึง
ผักบุ้งขาว
วิตามิน c
กระหล่ำปลี
ขึ้นฉ่าย
คะน้า
มะเขือเทศ
กวางตุ้ง
ชะอม
บร็อคโคลี่
ดอกกระหล่ำ
ข้าวโพดอ่อน
แคลเซียมและฟอสฟอรัส
ยอดแค
ยอดสะเดา
ผักคะน้า
ผักแพว
ใบชะพลู
กะเพราขาว
ยอดขี้เหล็ก
เซลลูโลส
ธาตุเหล็ก
ผลไม้
