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Etapa 1 - Evaluación de capacidades físicas.
Índice de masa corporal
Mi IMC
22.88
Lo cual significa un peso normal
¿Cómo se usa?
Peso
kilogramos
/ (Estatura)(Estatura)
metros
¿Qué es?
Es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona
Resultados obtenidos
Prueba de flexibilidad
5 cm
Rango: Promedio
Prueba de fuerza
Salto: 200 cm
Nivel: Excelente
Prueba de velocidad
Tiempo: 4.56 s
Nivel: Excelente
Valoración física
Su organización consiste en
Objetivo
Organización
Procedimiento
Material
Medición
Para la valoración física se realizaron pruebas de
Velocidad
Fuerza
Flexibilidad
