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Pruebas de Pista y de Campo
PRUEBAS DE VELOCIDAD
200 metros
En esta prueba de velocidad se recorre la mitad de la pista de atletismo (200 metros). El atleta deberá recorrer una curva y posteriormente una recta que le llevará a la línea de llegada.
400 metros
Se realiza igual que la prueba de 200 metros pero esta vez, el corredor de la calle 1 da una vuelta completa a la pista (400 metros)
100 metros
Consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer 100 metros en un suelo nivelado, libres de todo obstáculo, con la mayor rapidez posible.
PRUEBAS DE FONDO Y MEDIO FONDO
La carreras de medio fondo son pruebas con distancias intermedias entre las pruebas de velocidad.
Estas comprenden: 800 metros planos,1500 metros planos, 3000 metros con obstáculos.
Las carreras de fondo son las de mayor distancia dentro del atletismo.
Estas son: 5000 metros planos, 10000 metros planos, Maratón (42.195 Km).
PRUEBAS DE SALTO
Triple salto
Esta formada por un brinco, un paso y un salto, consta además de la carrera de impulso.
Salto de pértiga
El objeto es superar una barra transversal situada a gran altura con la ayuda de una pértiga (garrocha) flexible. Mide entre 4 y 5 metros de longitud
Salto de longitud
Consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera.
Salto de altura
El objetivo es sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros.
PRUEBAS COMBINADAS
Es una disciplina de la que forman varias modalidades que están divididas en varias pruebas.
El triatlón, El Pentatlón, El Heptatón, El Declatón
PRUEBAS DE LANZAMIENTO
Lanzamiento de peso
Es una prueba del atletismo moderno, que consiste en lanzar una bola sólida de acero a la máxima distancia posible.
Lanzamiento de martillo
Los lanzadores compiten lanzando una bola pesada atada a un alambre. La que tiene que llegar lo máxima longitud posible.
Lanzamiento de disco
El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35° 32'
Lanzamiento de jabalina
Se lanza una jabalina, hecha con material reglamentario de metal o fibra de vidrio, con el objetivo de que llegue lo más lejos posible.
Marcha atlética
Se debe siempre caminar, nunca correr; es decir, al menos un pie debe estar constantemente en contacto con el suelo, mientras que la pierna de apoyo debe estar recta.
