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記憶 (其他記憶種類, 歷程, 三問, 短期記憶進入長期的方法, 運作階段, Metamemory(後設記憶), 記憶組塊(Chunk),…
記憶
其他記憶種類
外顯記憶(有意識地記得過去的事件)
考試知識
內隱記憶(意識以外記得的訊息)
自動化的記憶(Ex:騎腳踏車 刷牙)
spacing memory(時進效應)
recency memory
distinctive memory
primary memory
false memory
歷程
短期記憶(short term memory)-幾秒
感官記憶(sensory memory)-短於一秒
長期記憶(long-term memory)-幾分鐘至數年
↓ ATTENTION!
↓ REHERSAL!
三問
甚麼因素影響了我們記憶的能力?
我們所學與所知如何影響我們的記憶?
我們如何為了將知識儲存於記憶而進行編碼?
短期記憶進入長期的方法
分散練習
組織訊息
精緻化(Ex:口訣)
運作階段
儲存(storage)
保留於記憶
提取(retrieval)
取得儲存的訊息
編碼(encoding)
將物理感覺透過感官輸入,存放於記憶
語意編碼
甚麼意思(Ex:)
視覺編碼
看起來的(Ex:)
語音編碼
聽起來的(Ex:)
Metamemory(後設記憶)
知道你的記憶如何運作
知道你知道什麼(Awareness)
記憶組塊(Chunk)
組塊(Chunking):將組塊進行組織(Ex:二合一) 以求擴大記憶
平均負荷量:7加減2(我讀現代心理學也是這樣寫)
是保留及提取過去的經驗,以提供此刻使用的方法