Formación Personal Capacidad de potencializarse uno mismo en las esferas personales
Conflictos
Son un choque interno que se puede ver como un problema y/o oportunidad. Se genera cuando hay un choque entre lo que queremos, podemos y debemos.
Tipos
Interpersonales
Intrapersonales
Los que tienes con otros
Los que tienes contigo
Manejo adecuado de un conflicto
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• Manejar el conflicto
• Aceptar las percepciones de los demás
• Aprender a dialogar
• Evitar posiciones defensivas
• Fomentar el “ganar ganar”
• Expresarse asertivamente
• Aceptar el conflicto como aprendizaje
Actitudes personales
Predisposición para actuar o ser de manera determinada.
Orígenes
Aprendizaje de la infancia
Experiencias de vida
Características innatas
Paradigmas personales
Componentes
Inicia en un componente cognitivo
Componente afectivo
Competencias Socioemocionales
Son actitudes que tengo que practicar, mejorar.
Herramientas de crecimiento personal y de interrelaciones
Autorregulación
Asertividad
Autoestima
Conciencia social
Autoaceptación
Colaboración
Autorrespeto
Perseverancia
Autoconcepto
Resiliencia
Autoconocimiento
Adolescencia
Adolescencia se refiere a que duele crecer. Es un proceso para alcanzar la madurez. Y para lograr una madurez se necesita lograr una independencia, ser autónomo y autosuficiente.
Valores como una necesidad
Respeto
Empatía
Racionalidad
Consideración
Independencia
Convivencia
Libertad