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INTESTINO, GRUPO 4, são - Coggle Diagram

- - - - Impede a adesão e subseqüente produção de toxinas ou invasão das células epiteliais por bactérias patogênicas
- - - - Alimentos que não contêm fibras
  - - - lentilha
      - maça
      - mamao papaia
    - - bacterias benéficas
        
        presentes nos iogurtes atuam no equilíbrio da microflora intestinal e nas disfunções do trato intestinal
        
        melhoram o sistema imunológico
        
        aumentam a absorção de cálcio pelo organismo
- - - - subseqüentemente fermentados no cólon
        
        exercem um efeito de aumento de volume
        
        como conseqüência do aumento da biomassa microbiana que resulta de sua fermentação
        
        promovem um aumento na freqüência de evacuações
        
        a inulina e a oligofrutose, modulam a composição da microbiota intestinal
        
        Essa modulação da microbiota intestinal por esses prebióticos é conseqüente à alteração da composição dessa microbiota por uma fermentação específica
        
        a qual resulta em uma comunidade em que há predomínio de bifidobactérias
- - - - os probióticos e prebióticos auxiliam na reposição dessa flora bacteriana