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EL ESTRÉS LABORAL, Reacción de la persona ante exigencias y presiones…
EL ESTRÉS LABORAL
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TIPOS DE ESTRÉS :
Estrés agudo
Exigencias, presiones anticipadas o futuras. Pueden repercutir en las acciones de la persona
Estrés agudo episódico
Excesiva preocupación incesante. Puede causar migrañas, requiere ayuda profesional.
Distrés
Es malo, conducta negativa en exceso de individuo, exceso de esfuerzo a algún acontecimiento. Nos afecta física y emocionalmente.
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Eustrés
Es bueno, se genera una respuesta adaptativa. Respuesta emocional porsitiva
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Reacción de la persona ante exigencias y presiones laborales que lo ponen a prueba en sus capacidades
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