РАДОСТЬ1

Отсутствие стратегич.цели на многое влияет. На принятие решений, страх перед будущим, уверенность в себе, невозможность справиться с ленью (нет мотивации, мотивацию дает цель), нет единомышленников(общая цель), осмысленное общение, отсутствие проф реализованности, драйва.

Нехватка радости жизни- основа того, что нам не нравится жить.

Мы вкладываем сам. Дорогое (время), чтоб получить радость. Важна не сама цель, а радость. Достижение - это средство, только его недостаточно.

Челу свойственно искать радость. Это не названный биологич.инстинкт выживания(Бехтерева, академик)

РАДОСТЬ=ВЫЖИВАНИЕ

БЕЗРАДОСТНОСТЬ=САМОУБИЙСТВО(35-50 лет)- 3-я причина смерти в мире.

Кончается развитие, кончается радость.

БЕЗРАДОСТНОСТЬ (синдром чебурашки) СМЕРТЕЛЬНА

Получаешь возможность избавиться от бяк(страхов и т.д.), когда привносишь радость в жизнь. Не наоборот.

РАДОСТЬ#УДОВОЛЬТСТВИЕ (это разное). Одно без другого может быть.

Способность радоваться- признак более высокого уровня развития.

Заслуга#радость. Когда достигаешь, получаешь радость, а не когда достиг.

Радость-не результат, а цель. Радость от движения вперед появляется.

Радость в жизни приносит перемены к лучшему.

Радость это движение к лучшему в хорошей компании.

РАДОСТЬ-ЦЕЛЬ, ей учиться сложнее, т.к. это новое неизвестное без шаблонов.

Всё что происходит со мной, всё для моего развития.

Единственный способ перейти на следующий уровень это преодолеть все препятствия, которые ИГРА перед тобой выстраивать на сегодняшний день.

Моя жизнь это виртуальная развивающая игра

ПРАВИЛА:

1.Всё так как есть.

2.Получать max количество радости, превращая дискомфорт в комфорт (магия, алхимия). Охотники за радостью.

3.Персонаж-я, менять нельзя, поле игры - моя жизнь, есть другие персонажи и игровые поля (работа, отношения).

4.Завести книгу учёта, все что происходит в игре. 10 основных препятствий, которые мешают получать радость записать. Выбрать 1 самое большое. В течении недели превратить дискомфорт в комфорт 3 случая.

НОВАЯ СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ЦЕЛЬ - ДВИЖЕНИЕ К РАДОСТИ.

НЕПРЕОДОЛИМОЕ ПРЕПЯТСТВИЕ ЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В КАЧЕСТВЕ ДОРОЖНЫХ УКАЗАТЕЛЕЙ, ТУДА НЕ НАДО.

В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ позволить ситуации быть и продолжать жить, решая конкретные задачи. Позволить радость, используя максимальные возможности. Каждый день давать радость себе, не бывает ситуаций, когда хоть какую-то радость себе нельзя дать. И менять старые(которые не работают) пути развития на новые.

Чувства не подавлять. Чувство вины(оборотная сторона гордыни)-безответственность.

Радость в жизнь приносит Ветер перемен к лучшему.

Находить новые концепции они, как правило, более сложные, старые не работают.

Отказаться от Надежды на лучшее Прошлое - это перестать о нём думать, а лучше получать радость сейчас. Не менее четверти наших воспоминаний являются ложными.

Радость это награда за следующий шаг в развитии.

ВОПРОС-ОТВЕТ

Ожидание счастья не приносит счастье. Это самая деструктивная концепция, придуманная человечеством. Счастье это то, чего у нас нет, но могло бы быть. Счастье - это горизонт, его невозможно достичь.

Смысл жизни в развитии, оно начинается с дискомфорта.

Спрашиваю тебя: какую радость я хочу себе доставить?

Радость сама не появляется, её надо промышлять.

И радость это разные вещи.

Мне даёт свободу осознание того, что мне не надо быть супер Великой. Сегодня самый молодой день предстоящий моей жизни.

Спросить себя: на сколько оправдан страх, и что сделать сегодня, чтобы предотвратить опасность, о которой предупредупреждает мозг.

Жизнь, которой мы живем и проблемы, это и есть самая главная духовная практика. Моя жизнь-разговор с Богом.

Никакие сложности и проблемы просто так в жизни не возникают. И поиск их решения и есть самая главная и глубокая духовная практика. В это помогает игра.

Можно мы занимаемся духовными практиками 24 часа в сутки, а всё остальное медитации, монастыри это в помощь.

Можно трансформировать ситуацию, своё положение в ситуации, отношение к ситуации.

Первый путь на пути к счастью - это перестать к нему стремиться.

Страдать, терпеть, легче, чем меняться.

У нас нет ни одного Качества, которое нельзя было бы применить во благо.

Мы зависим от нашего окружения и Вопрос не в снятие зависимости, вопрос в том, как научиться жить в зависимости. Зависимость это нормально.