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水域安全救護
一甲31
楊智鈞 - Coggle Diagram
水域安全救護
一甲31
楊智鈞
動作
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防溺十招
１、 戲水地點需合法，要有救生設備與人員
２、 避免做出危險行為，不要跳水
３、 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
４、 不要落單，隨時注意同伴狀況位置
５、 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
６、 不可在水中嬉鬧惡作劇
７、 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
８、 不要長時間浸泡在水中，小心失溫
９、 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
１０、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
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心得
在這次的水域安全救護的心智圖製作中，我學到了在游泳前應該先選擇有救生員的場所和救生裝備，以及在游泳中不應該做哪些危險害人的事，和游泳前應該做暖身操，避免抽筋，而如果還是抽筋了，該如何去救自己，讓自身的安全能夠有更多的保障。
