Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Tạo 3 thói quen tốt trong 2 tháng (12.2020-2.2020), Đưa ra những small…
-
-
-
Phạt nếu k đạt được (không được nghe nhạc, thực hiện bù gấp 2 vào ngày hôm sau…)
-
Nghĩ về viễn cảnh khi đạt được 3 thói quen tốt đó/ Viết ra hậu quả nếu không tạo các thói quen tốt đó (khi chán nản muốn bỏ cuộc)
-
Nói với người thân, bạn bè về kế hoạch của mình để tạo động lực
-
-