Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Подолання життєвих криз - Coggle Diagram
Подолання життєвих криз
Вікові кризи — перехідні етапи від одного вікового періоду до іншого, завершення певних стадій розвитку, що супроводжується формуванням відповідних
психічних новоутворень.
Криза 30-ти років
Симптоматика кризи 30 років проявляється у вигляді відчуття монотонності, заданості, визначеності. Виникають складності в сім'ї і на роботі.
Рекомендації:
- Намагайтесь розібратися в собі.
- Намагайтеся досягти внутрішньої рівноваги та гармонії.
- Створіть власний план дій, куди включіть свої цілі.
- Намагайтеся дати собі відповідь на питання: "Чого я справді хочу?"
- Акцентуйте увагу не на проблемах, а на способах їх вирішення.
- "Не рахуйте" лише свої недоліки, відмічайте і перемоги.
7.Проставте свої пріорітети.
- Не порівнюйте себе з іншими.
9.Займайтесь самовдосконаленням.
10.Давайте собі час для відпочинку.
Криза 17 років
Юність є початком дорослого життя. У цьому віці виникає відчуття того, що все життя попереду, а це дає можливість пробувати, помилятися і вести пошук. Дитинство залишається у минулому. Всі психічні функції в основному сформовані і почалася стабілізація особистості, рамки окремих вікових періодів носять все більш умовний характер.
Рекомендації для батьків:
- Намагайтеся досягнути конструктиву.
- Зважайте на думку вашої дитини з приводу різних питань, що стосуються безпосередньо її життя.
- Не робіть з себе "головного", спілкуйтеся на рівних.
- Обговоріть систему "прав та обов'язків".
- Не заперечуйте інтереси дитини, а, навпаки намагайтесь дізнатись про них більше.
Рекомендації для юнаків:
- Не бійтесь ділитися своїми страхами чи переконаннями.
- Розмовляйте з батьками про те, що Ви відчуваєте.
- Не переоцінюйте свої сили.
- Обдумуйте своє рішення.
- Не зневірюйтесь в собі через незначні труднощі.
Криза 25 років
Криза чверті життя – це "руйнація" помилкового, ілюзорного "я", нав’язаного батьками, близьким оточенням. Нові навички дорослої людини поки що погано функціонують, особистість стає вразливою, руйнується інфантильний погляд на світ, не покидає відчуття провини.
Рекомендації: 1. Не порівнюйте себе з іншими. 2. Оцінюйте лише власні досягнення.
- Не бійтеся здійснювати помилки.
- Поразки - це лише необхідний для життя досвід.
- Визначтесь, яка справді діяльність Вас цікавить.
- Визначтсь з власними цілями та способами їх досягнення.
- Не бійтеся спробувати щось нове.
- Вірте у свої можливості.
- Намагайтеся сформувати навколо себе сприятливу атмосферу.
- Відмежуйтеся від "ідеальних" історій з життя інших людей.
-
-
Криза 3-х років
Рекомендації для батьків та дорослих:
- Дозволити дитині робити те, що їй під силу самій, але при цьому непомітно спостерігати, чи все добре.
- Давати дитині самостійно робити вибір в питаннях, де це можливо.
- Бути уважним для дитини.
- Поважати її право на самостійність певних дій.
- Навчіться справлятися з істериками дитини.
- Навчіться говорити "ні".
- Не придушуйте прагнення до самостійності.
- Намагайтесь проявити свої довіру дитині.
- Не варто кричати на дитину та стояти на своєму.
- Грайте з своєю дитиною в ігри, що допоможуть їй відчути себе "дорослою"
Криза трьох років пов'язана, насамперед, з усвідомленням себе, свого "Я". Дитина порівнює себе з дорослим, намагається "бути дорослим", самостійним.
Криза 13 років
Криза 13 років характеризується падінням успішності, зниженням працездатності, дисгармонійною у внутрішній будові особи. Людське Я і світ розділені більш, ніж в інші періоди.
Рекомендації для батьків:
- Цікавтеся інтересами своєї дитини.
- Розмовляйте з дитиною не лише про школу, навчання, але й про якісь її проблеми.
- Будьте терпеливими та уважними до дитини.
- Не карайте дитину, наприклад, через неуспішність у школі.
- Підтримуйте спокійну атмосферу вдома.
6.Ставтеся до проблем дитини з розумінням.
Рекомендації для дитини:
- Не відмежовуватися від спілкування з батьками чи іншими людьми.
- Діліться своїми переживаннями, не тримайте все в собі.
- Не бійтеся поділитись своїми проблемами.
- Спробуйте знайти собі хобі.
Криза 6(7) років
Криза 6-7 років пов'язана з тим, що дитині необхідно адаптуватися до нової атмосфери шкільного колективу, соціального статусу, дисципліни.
Рекомендації для батьків чи дорослих (вчителів):
- Запобігайте негативних оцінок .
- Привчайте дітей до самостійності.
- Не порівнюйте успішність дитини з успіхом іншим, лише з його власним.
- Давайте гарний власний приклад дитині для наслідування.
- Призначити дитині певну відповідальність відповідно до її можливостей.
- Привчайте дитину до розпорядку дня.
- Створюйте сприятливу атмосферу для розвитку дитини.
- Давайте позитивні відгуки щодо їх роботи.
- Не опікайте занадто дитину.
- Заохочуйте дитину до різних видів діяльності.
Криза новонародженості
-
Рекомендації для батьків:
- Проявляти свою турботу по відношенню до дитини.
- Проводити з дитиною багато часу.
- Позбавити дитину можливих стресових факторів.
- Розмовляти з дитиною.
- Оточити дитину атмосферою тепла та спокою.
- Не перенасищувати дитину широкою гаммою нових емоцій.
- Не залишати дитину одну, коли вона плаче.
- Оточити дитину ніжними та світлими кольорами, які будуть її заспокоювати.
- Вистроїти певний графік і дотримуватись його.
- Не міняти інтер'єр навколо дитини.
Криза 1-го року
Криза першого року життя - криза, спричинена руйнуванням необхідності емоційної взаємодії дитини з дорослим, яка проявляється у плаксивості, похмурості, інколи у порушенні сну.
Рекомендації для батьків та дорослих:
- Підтримувати спроби дітей виконувати певний вид діяльності.
- Хвалити дитину за її успішні спроби.
- Підтримувати дитину, якщо у неї щось не виходить.
- Дати можливість дитині виконувати якісь дії самостійно.
- Якщо дитину не вдається заспокоїти, то можна залишити її на декілька хвилин саму.
- Спілкуйтеся з дитиною.
- Не кричіть на дитину.
8.Не ставте дитині багато обмежень, але й не потурайте всім бажанням.
9.Вивчайте з дитиною нові ігри.
10.Приберіть з зони доступу дитини речі, які дитині точно не варто чіпати.