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ASPECTOS DEL CAPITAL PSICOLOGICO, Estudiante: Arian Alexander Miranda…
ASPECTOS DEL CAPITAL PSICOLOGICO
AUTOEFICACIA
Como es mi eficacia en:
Experiencias de exito
a menudo tengo éxito con los trabajos de la universidad
Experiencia vicaria
Admiro a varias personas cercanas o lejanas y los sigo su ejemplo
Persuasión verbal
A menudo dejo que la opinión de otros me afecte mucho
Estados emocionales
Trato de experimentar emociones positivas para ser mejor
ESPERANZA
Motivación y determinación
Creo que puedo lograr mis objetivos a largo plazo
espero graduarme en todo lo que quiero
estoy tratando de sacar buenas notas
estoy aprendiendo a ser disciplinado
pongo en marcha aquellos planes que me interesa mucho cumplir, como ahorrar para comprarme algo
capacidad
creo que sé lo que puede hacerme daño en mi vida
si no me siento a gusto con mi vida actual, cambio de actitud y así cambia la dirección de mi vida
OPTIMISMO
Eventos malos
aislamiento por el COVID
depresion
aburrimiento
problemas de la universidad
Eventos buenos
tiempo con mi familia
notas satisfactorias
tiempo con los amigos
aura positiva
buenas emociones
espiritualidad
RESILIENCIA
factores de riesgo
los que tengo
carencia de reglas y disciplina
comunicacion familiar deficiente
falta de empatia con los demas
falta de proyecto de vida
a veces incapacidad de mostrar afecto
aislamiento, depresión, desesperanza
factores protectores familiares/ambientales
los que tengo
padres positivos
buenas relaciones con los padres y sentido de pertenencia
creencias saludables
altas expectativas familiares
oportunidades de interrelacionarme con un nucleo social
presencia de adultos protectores y amorosos
involucrarse en actividades de corte espiritual
actitud socialmente aprobada por la participacion del grupo familiar en beneficio social
factores de la universidad
los que no tengo
factores de comunidad
relaciones sociales
factores protectores individuales
tengo
altas expectativas individuales
expectativa positiva/vision optimista del futuro
habilidad para resolver los problemas de la vida diaria
no tengo
temperamento positivo/resiliente
ser autosuficiente
competente para relacionarse socialmente
Estudiante: Arian Alexander Miranda Apaza