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肌肉生成機轉 - Coggle Diagram

- - - - 骨骼移動或維持姿勢
    - - 富含微血管、肌紅蛋白及粒線體
        
        運載氧氣支援有氧運動
    - - 第IIx型
        
        較少的粒線體和肌紅蛋白
        
        人體內最快的肌肉類型
      - 第IIb型
        
        含有更少的粒線體和肌紅蛋白
        
        行糖解作用的「白色」肌肉，
      - 第IIa型
        
        富含粒線體和微血管
        
        有氧的