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"ENVEJECIMIENTO CEREBRAL", "LA INTELIGENCIA EN LA EDAD…
"ENVEJECIMIENTO CEREBRAL"
El cerebro y el sistema nervioso son el control central del cuerpo.
Controlan nuestros movimientos, sentidos, pensamientos y recuerdos.
A medida que vamos envejeciendo, el cerebro y el sistema nervioso pasan por cambios naturales.
La reducción en el pensamiento, la memoria y la capacidad cognitiva es una parte normal del envejecimiento.
Estos cambios no son iguales en todas las personas, algunas presentan muchos cambios en los nervios y en el tejido cerebral.
La demencia y la pérdida importante de la memoria no son una parte normal del envejecimiento.
Pueden ser causadas por enfermedades cerebrales, como el mal de Alzheimer.
El Alzheimer: A medida que las neuronas mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian, se provoca el deterioro de la memoria, orientación, juicio, lenguaje, personalidad y conducta.
Como media los pacientes viven unos 8-10 años tras el diagnóstico, aunque en ocasiones los pacientes pueden sobrevivir hasta 20 años después del diagnóstico.
Los problemas de pensamiento y comportamiento también pueden ser causados por una diabetes mal controlada.
La pérdida de memoria se caracteriza por la aparición de pequeños despistes, dificultad para rescatar sucesos del pasado u olvidos inusuales.
Existen dos tipos genéricos de pérdida de memoria:
° Pérdida de memoria temporal.
° Pérdida de memoria permanente.
Con el paso del tiempo, nuestro cerebro envejece y las neuronas se deterioran.
El ejercicio físico y mental puede ayudar al cerebro a mantenerse despierto.
Los ejercicios mentales incluyen:
° Leer ° Hacer crucigramas ° Conversaciones estimulantes ° El ejercicio físico favorece la circulación al cerebro ° También reduce la pérdida de neuronas. :check:
"LA INTELIGENCIA EN LA EDAD ADULTA"
Durante la vejez aumenta gradualmente la similitud en la conducta individual; los factores biológicos y sociales comunes vuelven a ser determinantes de la conducta individual
Memoria a corto plazo (MCP): Es donde reunimos y combinamos la información disponible (interna y externa) para formarnos una imagen integrada de las cosas y del mundo que percibimos.
Memoria a largo plazo (MLP): Sistema de memoria que permite mantener la información de manera relativamente permanente. Es la memoria involucrada en el almacenamiento y recuperación de toda la experiencia pasada.
A partir de los 20 años, la velocidad de procesamiento disminuye claramente con la edad en diversas tareas entre las que se incluye el reconocimiento y comparación entre patrones perceptivos de letras, palabras y números.
Los adultos mayores y ancianos muestran un proceso específico de déficit en los procesos de inhibición y resistencia a la interferencia.
Los estudios muestran que la memoria episódica desciende en forma significativa a partir de los 30-40 años
Los adultos mayores y los ancianos suelen recordar mejor aquellos hechos y situaciones que les ocurrieron antes de los 25 años, que los que les ocurrieron ya de adultos
La memoria explícita consciente, de los conocimientos conceptuales entre los mayores, muestra deterioro en las tareas de recuerdo libre, pero no muestran un deterioro significativo en las pruebas de reconocimiento, test de alternativas.
La memoria implícita no muestra deterioro con la edad o es mucho más ligero en tareas de memoria que implican el recuerdo no deliberado de un estímulo o un procedimiento previamente aprendido.
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